Anna

Olen personal traineriksi opiskeleva kuntosalivalmentaja. Urheilutaustaa minulta löytyy niin erilaisista tansseista aina useampaan itsepuolustuslajiin saakka, mutta viime vuodet olen omistautunut tavoitteelliselle kuntosaliharjoittelulle. 

Siinä missä urheilu, myös ravitsemus ja yleisesti terveelliset elämäntavat ovat merkittävä osa arkipäiväistä elämääni. Intohimoni kohde ei kuitenkaan ole armoton fitnessmaailma, vaan kokonaisvaltainen hyvinvointi, jossa terveyden osa-alueet ovat kunnossa. 

Jokainen ihminen on minulle yksilö. Rakennan ohjelmat kuunnellen asiakkaiden toiveita ja ottaen huomioon lähtötilanteen sekä  taustat. 

Valmennuspaketit >

Yksittäiset ohjelmat >